Kahkaha

Bayıldım

Cool

Kızgın

Mahcup

Öğretici

Şaşkın

Suskun

Tatlı

Üzgün

Süper

Vücudumuzla İlgili Bilmemiz Gerekenler

Ana Sayfa » Sağlık » Vücudumuzla İlgili Bilmemiz Gerekenler

Vücudumuzu tanıdığımız zaman sağlığımız için önlem almak daha kolay olacaktır.
Vücudumuzu keşfedip tanımak için geç kalmayalım 🙂

1. Duşunuzun bitiminde, aknelerinizi azaltmak adına, suyun ısısını azaltın. Soğuk su, gözenekleri kapatarak kir ve bakterilerin girmesini önler.

2. Geceleri uyurken burnunuz tıkanıyor ve bunu önleyemiyorsanız, yatmadan önce başucunuza soğan koymanızda fayda var…

3. Korkunç bir migren probleminiz var ve pek çok medikalden yardım aldığınız halde ağrılarınızdan kurtulamıyor musunuz? Bir de elinize bir parça buz alıp, başınıza masaj yapmayı deneyin…

4. Kahkahalarınız zaman zaman başınıza dert açıyorsa, kendinizi cimciklemek iyi bir bireysel kontrol yöntemi olabilir…

5. Soğuk bir şey yediğinizde başınızın ağrıması, beyninizin donduğunu hissetmeniz normal. Bu korkunç histen kurtulmak için tek yapmanız gereken, dilinizi damağınıza yapıştırıp beklemek

6. Sivrisinek ısırığının yol açtığı kaşıntıyı gidermek için, bir de o bölgeye deodorant sıkmayı deneyin…

7. Yapılan araştırmalar sağ kulağın kelimeleri ve konuşmaları kavrama konusunda daha iyi olduğunu söylerken; sol kulağın müziği ve sesleri algılama konusunda daha iyi olduğunu gösteriyor

8. Eğer şiddetli bir diş ağrınız varsa, baş ve işaret parmağınızla ağrıyan bölgeyi ovalayarak, acıyı %50 oranında azaltabilmeniz mümkün

9. Hapşırmayı engellemek elbette ki doğru değil. Ancak bu konuda kararlıysanız, dilinizi dişinizin arkasına bastırarak bunu pekala önleyebilirsiniz😂

10. Eğer yatıyor pozisyondayken başınızın döndüğünü hissediyorsanız ayağınızı yere koyun. Bu duruş, beyninizin pozisyonunuzu algılamasına yardımcı olup, baş dönmenizi engelleyecektir

11. Uyku probleminiz mi var? Bir dakika boyunca gözlerinizi kırpın, buyrun bir de böyle deneyin…

12. Eğer uykulu hissediyorsanız, nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun ve ardından yavaşça bırakın. Sadece o kadar söylüyoruz…

13. Kadınların üşüme eşiği erkeklere oranla daha düşüktür. Ek olarak, kadınların vücutlarında bulunan yağ katmanı tam merkezde toplanır. Bu durum ellerin ve ayakların daha çabuk üşümesine neden olur…

14. Araştırmalar orta yaşlı ve genç insanların da kokusu olduğunu, ancak yaşlıların daha az yoğun ve daha hoş koktuğunu söylüyor…

15. Geceleri hiçbir şey için uyanmayıp tuvalet ihtiyacınız için uyanmanızı yalnızca bir tesadüften ibaret olduğunu mu sandınız? Uzmanlar, bunun sebebini bağırsak hareketlerini kontrol eden karmaşık yapıdaki zeki nöronların, vücudun biyolojik saatinden etkilenmesine bağlıyor😉

16. Vücutta bulunan en güçlü kas dildir, yani hiçbir şey göründüğü gibi değildir…

17. İşaret ve yüzük parmakları aynı uzunlukta olan kişilerin, kalp krizi geçirme riskleri ne yazık ki daha fazladır…

18. Diş yapımız sanılanın aksine, hayatımız boyunca aynı kalmaz. Yaşlanma sonucunda diş etlerimizde bulunan kemikler zamanla daralır, yani dişlerde büyük çapta bir değişim meydana gelmiş olur. Keza sigara ve diş eti hastalıkları gibi sorunlar da, dişin yapısında büyük değişimlere sebep olur…

19. Mide gurultularından muzdarip olanlara müjdemiz! Sık sık ve azar azar yemek yemek, gurultularınızı büyük oranda azaltacaktır

20. Eğer dakikada 15 kez ya da daha az nefes alıp veriyorsanız sağlıklı ciğerlere sahip, 25 kez nefes alıp veriyorsanız sağlığınıza dikkat etmelisiniz demektir. Bu kadar basit…

Vücudumuzla İlgili Bilmemiz Gerekenler - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

RASTGELE İÇERİKLER

Dünyadaki İlginç Yiyecekler Gece Yediğimizde Daha Faydalı Olan Yiyecekler MARUÇYA VE FAYDALARI Buzdolabına Konulması Sakıncalı Besinler Kahveyle İlgili Gerçekler Yoğurt ve karbonat (Muhteşem ikili)

FACEBOOK'TA BİZ

Teknosos

Hoşgeldiniz

Hayatı Doğayı Bizimle Keşfet - Tüm Hakları Saklıdır