Kereviz maydonoz ve rezene ile ayni ailedendir. Birçok faydası var günde bir iki parça kerevizin vücudunuzdaki etkisini kısaca şöyle anlatalım.Kerevizin kök kadar sap kısmı da faydalı özellikle lifli olması önemlidir. Birkaç kereviz sapını doğrayıp limon zeytinyağı ile tüketirseniz öncelikle sindiriminiz kolaylaşır. Güçlü bir idrar sökücüdür ve vücuttaki toksinleri atar. Sakinleştirici etkisi vardır uyku probleminiz varsa akşamları bi bardak kereviz sapının suyunu içebilirsiniz. Adet döneminde sapını direkt tüketebileceğiniz gibi suyunu da içebilirsiniz bu krampları azaltır kasları gevşetir.Kerevizi yeni keşfettiğim için ilk zamanlar tadını beğenmesemde sonra alışıyorsunuz ve severek tüketiyorsunuz ?
