Kahveyle İlgili Gerçekler | Hayatı Doğayı Bizimle Keşfet

Kahkaha

Bayıldım

Cool

Kızgın

Mahcup

Öğretici

Şaşkın

Suskun

Tatlı

Üzgün

Süper

Kahveyle İlgili Gerçekler

Ana Sayfa » Sağlık » Kahveyle İlgili Gerçekler

**Sabah uyandığınızda kendinize gelip ayılmanız için kahve içmeniz şart değil:)

Vücudunuz doğal olarak sizi uyararak uyku modundan çıkmanızı sağlayacak kortisol adında bir hormon üretir ve bu hormon gün boyu vücudunuzun ihtiyacı doğrultusunda üretilmeye devam eder.

Kalktığımız an kahve içmemizin bi anlamın yok çünkü kortisol seviyesi yüksek olduğu zamanlarda içtiğiniz kahvenin vücudunuza hiç bir yararı yok.

** Kırmızı rengini almadan önce kahve meyvesi tıpkı yeşil fasulyeye benzer.

** Kahvenin büyülü güçleri ilk defa kahve cekirdeği yiyen ve dans etmeye başlayan keçilerin çoban tarafından keşfedilmesiyle ortaya çıktı.

** Kahve uzun ve sağlıklı bi hayat sürdürmenize yardımcı olur.

Kahve bolca antioksidan içerir ve bu antioksidanlar vücutta serbest radikaller adı verilen maddeler ile savaşırlar.

Bu özellikleriyle hücrelerin anormalleşme ve sonuç olarak tümör oluşturma risklerini azalttıkları gibi, hücre yıkımını da azalttıkları için, daha sağlıklı ve yaşlılık etkilerinin minimum olduğu bir hayat yaşama şansını yükseltirler.

** Kahve yaşamak için gerekli olan önemli besin maddelerini içerir.

Bir fincan kahve günlük alınması tavsiye edilen B2 vitamininin %11, B5 vitamininin %6 , manganez ve potasyumun %3, niyasin ve magnezyumun %2’sini karşılar.

** Kahve vücudunuzdaki suyu kurutmaz.

Eskiden kafeinin idrar söktürücü olduğu düşünülürdü fakat bu gerçekte doğru değil.

Çok fazla tüketmediğiniz sürece (günde 2 bardak) içtiğiniz kahvenin hiçbir negatif etkisi yoktur.

Çalışmalar gösteriyor ki kafeinli bir içecek içen insanların idrar çıkışında bir artış görülmüyor.

** Kahve içmek yağ yakmana yardım eder.

Araştırmalar gösteriyor ki kahve içmek metabolizma hızını yüzde 3-11 arası artırmaktadır.

Aslında yağ yakmaya yardımcı olan, kahvenin içinde bulundurduğu birkaç kimyasal maddenin sayesinde gerçekleşiyor.

** Kafein aslında kristaldir.

Resimde görüldüğü üzere kafeine mikroskopla bakıldığında kristalize bir yapısı vardır.

Küçük olmalarına rağmen çok fazla enerji veriyorlar.

** Buzlu kahve normal kahveden daha pahalıdır.

Buzlu kahve yapılırken kahvenin aromasını tam anlamıyla tadabilmek için iki kez demlenmesi gerekmektedir ve daha fazla kahveyle yapılmak zorundadır.

Bu yüzden de normal kahveden daha pahalı satılmaktadır.

** Kafein çok hızlı etki eder.

Kahvenizden bir yudum aldığınız andan itibaren 10 dakika içerisinde etkilerini göstermeye başlar.

** Kahve, Alzheimer ve bunamayı önlemeye yardımcı olur.

Birçok araştırmanın verdiği sonuca bakıldığında kahve içen bireylerin yüzde 65’i içmeyenlere göre Alzheimer ve bunamaya daha az yakalanmaktadırlar.

** Kahve karaciğerinize iyi gelir.

Kim günde 3-4 fincan kahve içerse yüzde 80 siroza yakalanma oranını düşürür ve karaciğerini etkileyen diğer çeşitli hastalıklardan kendini korur.

** Kafein spor yaparken performansını artırır.

Kafein adrenalin seviyeni yükseltir ve yağ dokularından yağ asitlerini serbest bırakır.

Yani anlayacağınız kafein tüketenler daha iyi bir fiziksel performansa sahip olurlar.

**Black Ivory yani Siyah Fildişi adlı kahve dünyanın en pahalı kahvesidir.

Kahve çekirdeklerini tüketen fillerin dışkısından elde edilen bir kahvedir.

Tadı, filin kahve proteinlerini yakan mide asidinden etkilenir.

Kahve çekirdekleri, 15 ile 70 saat içinde sindirilir.

Fillerin midesindeki diğer çeşitli maddeler bu ürüne özgü tatlar verir.

Bir fincanına 50$ fiyat biçiliyor.

Tayland da gittiğinizde deneyebilirsiniz.

 

 

 

 

Kahveyle İlgili Gerçekler - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

Pika Sendromu Nedir?

Pika Sendromu Nedir? 15 Kasım 2018

SOSYAL MEDYADA BİZSitemizin sosyal medya hesapları

RASTGELE İÇERİKLER

Migrene Ne İyi Gelir? 365 Gün Yaz Olan Ülkeler Sivrisinekler Neden Isırır ? Detoks Faydaları Nelerdir? AÇ KARNINA SUYUN FAYDALARI Mersin Uzuncaburç

FACEBOOK'TA BİZ

Teknosos

Hoşgeldiniz

Hayatı Doğayı Bizimle Keşfet - Tüm Hakları Saklıdır